陈述白看她，夏暄和想到以前他训自己的那些话，“嘿嘿”地笑了两声，“我也有乖乖做的。”
“私底下训你，是为了让你不在外面被人训。”
“我知道。”
她低着头，从陈述白的角度看去，脸颊的肉嘟嘟的，真是要命。
“那你今天跳的时候，都在想什么？”
“我就想着这一跳的动作，我一定要跳好。”
陈述白拿过她手里的训练日记，又翻了两页，“我觉得，你或许应该改变一下策略。”
“啊？”
她的脸凑了过去，陈述白呼吸间都是她身上的气息，定了定神，他才说道：“你的训练日记里已经有足够的错误积累，把它们规整出来，总结的方式就像你在集训时的那一跳一样：如果发生了什么事，就应该怎么办。这样，你在跳之前，就会更从容。”
夏暄和听他这么说，眼睛顿时就亮了：“我刚才看训练日记的时候就总感觉有什么东西在脑子里成型，对，就是你说的这个！”
“你现在是充满信心，想好动作要领后起跳。这个方法用在跳台上可以，因为台的变数不大。可你到了跳板，进阶就难，所以不妨试试，把每个动作细节可能出现的问题提前想到，并做好充分准备。当然，这要求很高，也很麻烦，就看你愿不愿意。”
“我愿意试试！我今天连跳了五轮，她们给我打低分的原因有好几个，水花不干净，腰松了，不够垂直，速度慢了……”
“那如果发生这种问题，你该怎么补救，这都要求你能提前预感，没有足够的训练基础是做不到的。”
夏暄和点了点头，凝眉细想，忽
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