以一层层迈进。但是我前面已经讲过了，现在天地聚变，灵气稀薄，想要迈入这道门槛，谈何容易，所以这也要看你们自己的造化。
凝气首要条件就是要冥想，来摆好我刚才教给你们的盘坐姿势，抛开脑中一切杂念。”
几人跟着老监狱长一般，盘坐完毕，闭目沉思。
“对，就这样，眼观鼻，鼻观心，心达扣，及阴转阳，调整呼吸，慢慢冥想此条脉路，如小河流水孜孜不倦，四肢白骸通达循环。感悟自身，一旦这条太一脉催动一点，便已成功，这全要看你们各自的造化。然后就需要你们时时刻刻保持此种状态，直到原点出发终点结束便为一周天，只要达到每日一周天者即是已经入门，可达凝气一层。”
三人都随着老监狱长的介绍苦思冥想着。看那架势还真有模有样的，如果再穿着道袍，绝对的茅山道士。
就这样时间一分一秒的过去。转眼间又是一个小时过去了。四个人，两个半徒弟外加一个师傅那是相安无事。都在想着呢！
不过这种安静很快就被雪儿同学打破了。
“高，高叔，我感觉你说的这条静脉线路在我的体内缓慢的运转了一圈？！”当然了，咱们的小雪那是用的疑问句。
老监狱长被雪儿的话语从打坐当中醒来。
“呵呵，小雪啊，别急，感悟这种飘渺的东西确实不怎么好把握，是需要时间的沉淀的，想当年我用了三个月的时间来感悟，然后又用了九个月的时间才完成了一周天的运转。”
“不是，高叔我真的感觉已经运转了一周天。”
这个时候小艾同学也从打坐当中清醒了过来。
“师父
第一百二十七章 前浪死在沙滩上（二）(2/7)