了魂神一阶而已。
“好，天地元力的强度暂时够了，现在该花时间炼体提高肉身强度了。”
肉身强度高不仅防御出色，能硬抗很多攻击，而且服食丹药的时候吸收速度比别人快还没什么副作用。
见识过这么多的好处后，林元自然很关心炼体的事。
《混元造化诀》的第二部分‘超凡脱俗’中，炼神分多个阶段，第一个阶段修炼魂神，魂神共九阶，修炼至突破九阶后，便能元神出窍，神游物外。
炼体也分多个阶段，第一个阶段修炼无垢之体。
无垢之体的修炼共分五个层次，初成、小成、大成、巅峰、圆满，每提高一个层次就能大幅提高肉身强度，修炼到圆满之时则百炼成钢，百毒不侵。
修炼方法上，炼神靠的是《混元造化诀》里面的‘通玄诀’，共四步：收心、守一、止念、入静。
而炼体则是靠其中的‘淬体诀’，通过神念感应体内的元灵粒子，让元灵粒子淬炼五体，分别是：通脉、锻骨、炼皮、强筋、壮肌，每淬炼一次五体便能让肉身强度提高一丝。
但修炼了两天无垢之体后，烦恼来了。
之前炼神时有炼气境武修专用的丹药‘定心增灵散’辅助，所以炼神速度飞快，但是现在炼体却没有相应的丹药可吃，所以速度慢的跟乌龟爬一样。
而可惜的是，这问题暂时无解，因为那些加快炼体速度的丹药药材很难办，所以短时间内别想了。
其次还有一个烦恼，也和丹药有关。
锻气丹的药材实在难找，程海那边就不用说了，音讯全无。
而沐凝香虽然帮他办来一些，但是东
第12章 炼气境七重(3/6)