强化，双臂。
双臂强化完毕，再经修炼，精元值破20，踏入炼身中期，进行身躯的第二次强化，双腿。
到最后，精元值破30，踏入炼身后期，强化躯干。
而精元值破40，正式踏入炼身巅峰，强化身躯的最后一个部位，头脑，使其耳聪目明。
至此，炼身境便算圆满修炼成功，开始涉及到气脉的修炼。
气脉值破10，灌注双足，行动如风，此为游影初期。
气脉值破20，灌注双腿，使其矫健有力，此为游影中期。
气脉值破30，气运周身，身轻如燕，可短暂腾挪，此为游影后期。
气脉值破40，真气化形，微弱的影响周边环境，使其形成风流推动自己前进，长途奔袭，真气不绝，可日行三百里，不致力竭，此为游影巅峰。
至于后面的元力，玄体二境，自然更加精妙，不过距离此时的白幻夜，还太过遥远，没必要深入了解，只要知道个大概便足以。
但是，仅此二境，也让白幻夜明白，如果他想快速踏入炼身境初期，提升精元值才是当下首要，提升小炼气术，反而不急。
小炼气术做为修炼心法，每日修炼，自然不会只增加它自身的修炼度，也会给白幻夜带来精元值的提升。
对比了一下以前，白幻夜发现，自己最早之前的精元值为5，也就是一个普通成年人的数值，但在刚刚进入精元石碑之时，这次显示的初始数值却已经变成了672。
略微一思索便能发现，这应该就是这些天，自己努力修炼后的成果。
十几天，精元值总共只增
第二十六章、提升修为的办法(5/6)