谷后期的修为了。
至于辟谷大圆满，则需要浓密的真气朝固状转化，随着所有灵气都变成固状，在丹田处形成一颗金色丹体，那便是无数修士日思夜想的金丹境界，成为长生不死的修真者了。
还能在浓密一点，陈延心中暗道，前世这个时候，灵气浓密程度已经达到顶峰了，再继续下去就会朝固状发展。但现在竟然还能再浓密一点，虽然花费的时间和灵气肯定要比以前多，但实力也会强过普通的辟谷后期修士。
这就是筑基十年带来的好处，基础稳固，身体所能承受的真气也要强上许多，如果当初再服用筑基丹，情况将会再好上一点。
筑基期一直被人忽视，却不知道筑基期其实是最重要的一个境界，稳固基础，将来站得高度要比起别的修士强得多。
基础好的修士与修真者，真气或者真元力的运转和恢复能力，都比别的修士强上许多，前世的陈延正是在天劫降下时，来不及运转真元力，什么都没做就直接被劈死了，这才使得陈延这一世努力的筑基。
被人嘲笑十年，付出的不是没有收获的，陈延现在实力之所以比同级修士强上这么多，甚至可以越两级的战斗，依然能赢。除了前世的战斗经验和法诀以外，最重要的是他的基础比别人牢固。
在对方还没来得及运转真气时，陈延已经运转小一会了，而真气也比别人的真气强悍许多，甚至陈延不需要把真气外放出来，仅仅在体内运转，就能比真气外放的修士强上许多，就是这个原因。
此时，陈延更是感觉到，辟谷后期的修为竟然还可以再强上一点，这或许看起来没什么，但一旦与同级的修士交手时
第二十七章 辟谷后期(2/4)