先天。但凡练体入门极易，但很难修炼到先天，放眼天下，练体先天高手寥寥无几。
而练神者却是相反，入门不易，但一入门后，辅以内劲，修炼却是极易，练到大成者更是比练体者多了几分。
吾刺道却另成一派，但人数太少，未入天下人眼，又有练体或练神者偶尔行刺于天下，更使天下人不了解吾刺道。吾等练体之时于种种原因却在无形中将神温养壮大，然后达到神与气和，洗经伐髓的效果，然后反过来滋养身体，以达到皮与肉和，肉与骨和，全身堪比精金，刀枪难入。”
白牙看到这忽然明白了，原来天下还有这等神奇的功法，顿时来了兴致，接着往下看。
“吾一生所学颇杂，当吾隐居于此，回想吾一生所学，刺道乃是在危险之中所施展之术，最是锻炼心神，无形之中将心神锻炼，于是吾试图将练体与练神融于一体，后终于大成，遂留功法于木匣之中望后来之人能将此功法流传于世。”
再往后面都是记载着刺道的修炼方法及那新创的功法，白牙一一阅读，对之中所讲诸法大为震惊。
刺道所追求的乃是一击必杀和隐匿之法，招式简捷毒辣。
在全书的最后面又有笔记“吾刺道乃是大勇之道，明知不可为而为之，明知不可敌而敌之，击杀敌人于十步之内，于千军万马之中取人首级。但刺道终究归纳为四字：藏剑，出剑。”
最后面落名为天养，白牙看这天养二字一想必就是这留下功法的人的名字，“天养，”由人生由天养，想到这白牙一阵唏嘘，自己父亲死后自己一个人生活，岂不也是如同这般。
白牙又抓起下面的几本
第四章 刺道(2/6)