现今，古金眳还没有完全打通正十二脉和奇经八脉，这并不阻碍他修炼归原心法。
归原心法的第一层的内容除了打通正十二经和奇经八脉的心法外，还有三种提升真气的修炼心法，也就是三条真气的走向路线，其一、真气从丹田流出，经心经到小肠经，再到膀胱经，后到肾经，重新回到丹田；其二、真气从丹田流出，经肺经到大肠经，再到胃经，后到脾经，重新回到丹田；其三、真气从丹田流出，经心包经到三焦经，再到胆经，后到道肝经，饶四肢走了一个大圈后，重新回到丹田。
真气按照三条路线中的一条走一圈，就算运转了一个小周天，一般情况下，古武修炼者运转真气的时候，会结合多种运转心法。
现今，邵东阳都是先运转第一条运转路线，接着走第二条运转路线，再走第一条运转路线，重复运转。
等到手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经和足厥阴肝经四条经脉打通之后，古金眳会结合三条运转路线一起运转，当然，等阴维脉、阳维脉、阴跷脉和阳跷脉四条经脉都打通之后，古金眳就要开始使用归原心法的第二层次的心法，真气的走向会更复杂，不过，真气的提升速度会更快一些。
自从被云林峰用卑鄙的手段伤害后，古金眳还没有连续运转一个大周天的真气，如今，以他的经脉和丹田承受能力运转一个大周天，不过，他却没有那么多的时间，白天要上课和练习实战，只有晚上的时间是能用来修炼真气的。
这次，古金眳准备运转一个大周天的真气吃了大苦头，运转完第五个周天之后，继续运转真气，他体内的电流不知为何变得活跃了起来，他的肌
第十二章、陪练者(1/5)