秋日干燥尘土化成笔直烟道！
鱼跃，翻滚，猫爬，旋转！
常年在山林树冠层间运动飞跃，6丰的反射神经和协调性本身已经高度一致，几乎是身随意动，但是在6丰使用了约三成的人身大力之后，却还是变得手忙脚乱。
我撑！我滚！我跳！我钻！
跑酷有四大要点：协调，力量，弹跳，勇气。
协调性是跑酷天生的要点，如果天生协调性好，那么练习跑酷将会飞进步。
力量则是跑酷进阶需求的要点，如果力量跟不上，便只能永远停留在某个阶段上再无寸进，并且跑酷需要锻炼身体全部位置，每一条肌肉的力量都很重要！
第三点的弹跳是跑酷中比力量稍微要求低一点的要点，天生弹跳良好，可以获得更长时间的滞空，跨越更长的空间。
最后一个要点：勇气，则是跑酷运动中最核心的要点，每个人都有恐惧心理，越是紧张，身体越是僵硬，从而导致更加容易受伤。
而一旦拥有勇气，克服恐惧，跑酷便可以说成功了一大半！
“吱——！”
不能害怕！
不需要害怕！
急奔跑中，6丰逐渐进入到某种空灵的境界，眼见即身动，在这一刻，身体和眼睛达成一致，大脑的思考功能被身体完成，并立刻实行！
高墙，四肢连续蹬动，不断升高，鱼跃而过！
低崖，高高跳下，团身翻滚，爬起再跑！
深沟，手足并用，猛力飞跃！
四成！五成！六成！
七成！八成，九成！
第四十五章 疯狂训练 脱水(2/5)