来条评论扫了扫、再看窗帘外面，天转亮了。
打了个哈欠，便从床上坐了起来。
房间里有暖气还有个好处，冬天室内温度挺高，很少会出现赖床的情形。
毕竟房间环境很舒适、也很安逸，暖烘烘的，自然不会缩在被窝里不愿离开。
起床、洗漱、做了做舒展运动，把四肢还有各关节舒松。
昨天在桌前坐了一整天，终究是会有点影响的。
又过去不久，杜月特意过来看他起床了没，顺便还为他带来了最爱吃的早点。
早点是特意去外面买的。
用刘雅婷的话说就是，这些天比较忙，所以得好好犒劳他。
说起来，照顾方宇的饮食还是停简单的，在方宇身上有很多明星不具备的优势，那就是怎么吃都不胖。
无论是吃热量有多高，或者别的什么吃了会发胖的食物，根本不会在他身上有体现。
所以杜月平时在为他准备三餐，不用考虑他有哪些食物能吃、哪些食物不能吃，想吃什么、直接买就行……或者买他以前说过、比较喜欢吃的食物。
吃完早餐后，休息了小会儿，一直等到刘雅婷敲门过来。、
她是过来给方宇汇报昨天的某些事的。
首先是昨天晚上《微微一笑很倾城》的收视率。
这次的收视率又有了长进，但相比昨天与上个星期相比，涨幅不是很明显。
第七集的最高收视率是2.46%，平均收视率2.36%。
而第六集，最高收视率达到了2.48%，平均收视率有2.37%。
第七百零九章 准备！(3/5)