空地上，大家便纷纷开始炼体了，所谓的炼体，其实就是玩空地上的这些大石头。拜小剑看到有的人背起那大石块蹲下再站起来，或者抗着石块绕着空地跑，还有人把那几人合抱粗的石柱推的滚来滚去。这些石块在他们的手中玩的花样迭出，精彩纷成，更有推陈出新之人把石块抛来抛去，把拜小剑看的那叫一目瞪口呆。
拜小剑想：这就是所谓的炼体了。他走到一块石块旁边，他试着将石块举起来，但他把吃奶的劲都用上了，姿势也换了不少次，但那石块仍是纹丝未动，倒是把自己弄了个筋疲力尽。他坐在石块上休息，心中有些懊恼，第一天就什么也没做成。就在拜小剑坐在石块上沮丧时，黄韬走到了他跟前，对他说：“你先试试这个吧！”他说着便把他手中的铁砂裹足递给拜小剑。拜小剑看着黄韬，接过他递过来的铁砂裹足，很重，但相对那些石块来说要轻上不少了。他对黄韬说了声谢谢，黄韬笑了笑说道：“我叫黄韬，是他们的大师兄，当然也是你的大师兄，但如果你想的话，私底下你也可以叫我黄韬。”拜小剑看着眼前这个瘦瘦高高的男生，比自己大不了几岁，他朝黄韬笑着喊了声“大师兄”。黄韬也朝他笑着，两个人的友谊从次刻开始加深。
随即拜小剑的问题来了，他并不会用裹足。黄韬看出了他的心思，他从拜小剑手中拿过裹足，然后紧紧的帮两块铁砂裹足绑在他的小腿上。绑好后对拜小剑说：“你先带着它在场地上跑几圈吧！”拜小剑对黄韬说了声谢谢便站了起来，就在他起跑时，黄韬对他说了声：“以后不用跟我这么客气！”两人又是相视一笑。
这两块铁砂裹足还真是沉，跑了一上午，拜小剑不知休息了多
第四百零四章(2/7)