隐约约有了极大的提升。
站在圆门旁，看着白启林在那里拳势开阖，云卷云舒，周边天地五行自然元气汇聚如氤氲蒸腾，陈自默羡慕不已，心想如果自己能有这般能耐，引来自然五行元气汇聚，何愁身如筛子存不住本元，从而因后继无力不能施术呢
这时候，陈自默当然不会去贸然打扰正在习武的白启林，他琢磨着，趁着白启林习武时，引天地五行元气汇聚，自己何不试试，借此刻五行元气浓郁，修铸炉境
修行无小事，越铸炉境而过，直接入观内境，听起来好像很厉害的样子，可根基不稳，陈自默不放心啊……
他迈步过圆门，贴着墙根儿走到前院西侧挨着花坛的小块空地上，不去影响东边那块空地上白启林的大开大阖，自行站定做起手式，默念静心术咒，期许着那些受白启林牵引的氤氲元气，因为浓度高量大的缘故，能有些许沁润到他的身上。
此时，他身处氤氲元气边缘，静下心来，果然有丝丝缕缕元气，摆脱了白启林的气机牵引，附着在陈自默体表，稍稍停留，便受到术咒心法的牵引，入体化本元。
陈自默心中一喜，静心术已然其到作用，迅速心如止水，铸炉境初期心法流转。
起手式缓动，臂展如云卷，腿迈似移山……
铸炉境初期，需以本元淬炼经脉的韧性强度，拓宽其容量；中期以术法为主，外部强身为副，在本元和术法作用下，配合习武锻炼，打造提升肌体的强度，同时淬炼三魂五脏六腑七魄，以增强在施术时所能承受的本元急速流转的量和力度；境成期，开始凝练本元存中枢魄，也就是丹田之中。铸炉圆满时，丹田成漩衔接
75章 借罡气，汲五行(2/6)