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不过正好通过这件事也好让龙少峰见识一下孟晓阳的体能,然后给孟晓阳制定一套训练的方案。虽然自己那个组团队的方法有些难以实现,但是对于自己身边的人,龙少峰还是想让他们变得优秀起来。/&;
孟晓阳就是其中一个,他虽然是一个电脑高手,但是就是因为他经常在电脑跟前,而导致他的身体素质下降了不少。如果再这样下去,肯定变得很虚的。/&;
作为一个好朋友,龙少峰根本不忍心看到这样。所以不管自己那个荒唐的计划实不实现的了,龙少峰最起码先把孟晓阳最基本的体能素质给搞上去。/&;
顺着操场蛙跳了半圈左右,龙少峰现孟晓阳就有些不行了,这让微微皱了皱眉。/&;
如果这个时候就不行了,那后面的还怎么完成。他没想到孟晓阳的身体素质居然差到了这种地步,看来是有必要狠狠的操练他一番了。/&;
“骚峰,我不行了,你不用管我了!”孟晓阳又接连蹦了几个蛙跳,然后直接一屁股坐在了地上。脸上的汗水像雨滴一般滴落在地上,气喘的声音表明他确实坚持不住了!/&;
“晓阳坚持住,跟着我的节奏来!”见状,龙少峰也停了下来。然后手掌拍了拍孟晓阳的背后,一股轻微的内力输送了进去,接着开口说道。/&;
孟晓阳之所以会累的这么快,主要是他太心急,没有把握好呼吸的节奏;蛙跳就跟跑步一样,如果掌握好呼吸的节奏,还是可以多坚持一会的。/&;
龙少峰刚才那一股内力就是刺激一下孟晓阳那疲惫的神经,让他短暂有些力气,其实并不能为他缓解
第四百零五章 教官的针对(3/6)