方式有两种，虽然出剑相同，但是一种是练法，一种是杀法，练法练身，出剑劲道是收敛，内练，杀法杀人，一切力量集中剑上，全力斩杀.若是不知发劲,不明呼吸,学来也是没有太大作用,若是发错了劲,恐怕还会扭伤筋肌,这几天约翰都是运的是练法，此时一运杀法，只觉全身力气都在这一剑中斩出，尤其是，他隐约发现自己的剑上，竟然出现了一缕剑气，一闪而过。
他对于力量虽然有所掌控，但是说起外放，那是远远不够格的，这一剑上除了剑气，实在是大出意外，尤其是，仅仅是外放的仅仅是剑气，这一点，往往要大骑士才能做到，骑士在他这个层次，即便到了级能够外放斗气，那也是全身外放，并不能单纯集中于剑，那样过于耗力，通常难以持久。