用丹田，就晓得了为什么赵子龙能在曹营杀个七进七出。丹田是什么？古人说得笼统，其实就是屁股蛋子包的这个大胯骨。这东西形意太极门里都叫大转子，你一天吃十斤激素练二头肌练一年也长不出屁股蛋子这么大块肌肉。这地方力量开发出来，再懂得了立木支千斤的骨力运作方式，小瘦子举起比他体重沉的东西不稀奇，过去武状元能举石狮子不是吹出来的，哪朝哪代没有几个？骨头对正了劲就下去了，现代科学测量骨头直线承受上千斤力量都没问题，这个强度是生物的奇迹！
为什么我说这个？因为咱中国人的东西绝就绝在这。丹田一转胳膊甩出去就是刀，挺出去就是枪，能打出专用胳膊绝对无法打出的大力。
随便你看哪个空手道馆，他们扎个马冲拳，身板子立整得像块碑，全是在折腾那两条胳膊上的肌肉，根本不懂得什么叫整劲什么是内功，从根上就练歪了。跆拳不停地起脚，一起脚那就是找死，脚的速度能有多快？中国内家拳讲究迈一步如迈深渊，生怕脚底没根呢你还蹦起来飞脚踹？侧头一避上去就是个虎扑，两掌按在胸口上肺子就碎了。要是狠点的就上个八极顶肘，点中膻中要了他这条性命。
要说实战厉害点的还真就是泰拳，他们厉害的一大原因就是他们信仰佛教，一个人实打实地信仰什么，那就不好整，因为他不管是练武还是对敌，他心里能够平静。你看散打、空手、跆拳这帮人，打几趟拳脸上泛红，要是打了比赛那更不得了，喘得跟狗似的，泰拳不，他们有一套放松身心的东西，就是拳舞，很虔诚地合十，然后动作轻柔地跳那套东西，东西倒没什么，重要的是心态，所以这样的泰拳高手是暗合了中国内家原
论坛留迹：为啥内家拳高(2/7)