了有关于修炼前两境，也就是练皮境和练筋境的重点。
简单的说，练皮境是基础中的基础，就像是盖房子一样，只有地基建的好，房子才能建的高。
并且一旦开启皮藏，自身的防御能力就会大幅度的增加，也能极大的提高自保的能力。
在这个怪谲横行的世界，自保能力自然是所有人都关心的。
所以，练皮境至关重要。
而灵石村的修炼功法，是一部名叫《基础锻体决》的修炼功法。
同时，孙固石也说了，练皮境最佳的修炼方式，是以《基础锻体决》为主，药草为辅的方式，两管齐下
如果单单凭借《基础锻体决》，修炼的进度将会非常的慢。
毕竟，这《基础锻体决》，是最低级的功法。
孙固石的讲解由浅及深、通俗易懂，让陈若青听的津津有味。
在说完理论知识之后，就进入问答环节，大家提出自己修炼上的困惑，由孙固石一一解答。
这个环节最为热闹，即使是赵大石、黄通石和黄达石这三位教官，也不时的提出问题。
一股浓浓向学的之风，萦绕在演武场之中。
陈若青因为还没有完全融入村子，自然就没有加入进去。
至于孙顽石，那就更不需要了，私底下孙固石肯定有给孙顽石开小灶。
“铛！铛！铛！铛！”
就在这时，急促、厚重、响亮的钟声突然响起。
所有听到这钟声之人全都色变，即使是孙固石也不例外。
陈若青记得，自己从狗蛋的记忆中，听到过类似
第8章 遂古遂皇，危机来临（求推荐！）(3/5)