阻，可是由于后天浊气的影响，使得经脉随着身体的长大而逐渐闭塞起来，而“通络丹”就是辅助练气士打通全身经脉的最佳丹药。
所谓先天不足以后天养之，以后天药材结合炼丹之法，炼制出丹药可补先天之缺。
这也是整本书的精华所在，当然在夜风的印象里，虽然道家一直说炼丹分为内外之法，可在他看来外丹之法还好理解一些，但是关于内丹，他却是丝毫没有头绪，甚至他都有些怀疑，内丹之法是不是真的存在。
而自从来到笑傲世界里，他发现不说内丹之法，甚至连外丹之法也是极为稀少，就算是全真教曾为道家祖庭，可是也并没多少关于内外丹的记载。
就算有记载，在他看来也是以神话传说居多。
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