止调息，然后睁开眼睛，淡淡的点了点头，说道：“我每天都会抽出几十分钟的时间来打坐调息，今天发生了太多事，忘记打坐了，就趁着睡觉之前打坐一下。”
自从学会了叶真教她的这个打坐调息后，林清音一有时间都会进行几十分钟的打坐调息，有时候调息完后整个人一整天下来都是精神 饱满的，没有出现过精神 疲倦的状态。
林清音并不是第一次领会这种神 奇的效果了，所以并没有再像当初叶真第一次刚教她的时候那么激动。在叶真没有教她这个时，她每周都要抽出时间去给人帮她按摩放松身心，为了能够时刻保持充沛的体力和精神 ，林清音还聘请一些专业人士来教她一些疗养的方法，现在跟叶真教的这个打坐调息比起来，
根本就不值一提。
“我害怕未婚妻你因为工作上的事太忙了会忘记打坐调息，现在看来，是我想太多了，这样不错，继续保持！”叶真咧嘴笑道。
其实叶真一点都不吃惊，要是林清音在用了这套调息方式后还没有效果，那他才叫吃惊。
他教给林清音的这套打坐调息，是他根据自己的调息方式改良过后的一套功法，如果林清音能够坚持修炼下去的话，修炼出内息，也只是时间上的问题而已。
更重要的是，他教林清音这套打坐调息的初衷，就是这套调息方式不但能够改善林清音的精神 状态，甚至还能改善她的体质，现在看来，一切都在往他期待的方向在发展。
林清音看着叶真，似乎想起什么，然后开口问道：“叶真，你之前和我说，只要练会了这个，就教我轻功，是不是真的？”
闻言
第四百三十三章 潜龙殿危机(5/6)