，这不是咱们学校的第一帅哥么，呵呵也刚起啊？”胡云龙见来的人是纪无风便开起了玩笑。
“嘿嘿，那都是虚名，客气客气。”纪无风相当自恋的甩了甩头，引得众人一阵反胃。
“我昨天看到了教练的训练计划，虽然只是瞟到了一眼，但是我已经看到了他的宗旨，那份训练计划叫做《撒旦》。”纪无风夹了一口菜后嘟囔了一句，吓得众人全都不可相信的看着他，撒旦？
“天啊，趁着咱们还有时间吃饭，赶紧吃。”胡云龙夸张的大吼一声快的往自己嘴里夹菜。
呵呵，有意思。从小就自我特训的黄翔并不在意张贵江的特训，张贵江的训练力度他根本不怕，估计顶多也就是黄翔的初中训练度罢了。
说起黄翔当年的自我特训那可是相当惊人。黄翔九岁开始沙袋束腿，每天早上要完成最少2ooo米的晨跑，外加5o个俯卧撑，运球行进半小时，三分5o，中投5o，上篮5o。没错，这就是一个小学生的训练度。
当黄翔小雪六年级的时候，他已经提升到晨跑3ooo米，2oo俯卧撑，三分1oo，中投1oo，上篮1oo。随着实力慢慢的提升，当黄翔初中三年级的时候，他的训练度完全翻了一番，更是夸张的可以将篮球扣进篮筐。
高中三年黄翔的训练度更是强的惊人，早上5点开始起床，米长跑后2oo个三分和2oo中投，另外还有半小时扣篮的练习时间，不要说这样的训练度和以前没有什么太大的差距，要知道黄翔身上可是从小都有负重的。
小学的时候黄翔随着年龄的增长慢慢开始增加负重，到六年级的时候他的负重答到了4o
第一百零七章 皇帝的大学生活(5/6)