按照长生诀上的说话，修炼环境是很重要的，不能被打扰。
此时的严楼可没法去找一个适合修炼的环境，所以只能这样将就一下。
长生诀没有口诀这一类的东西，修炼方法全在一张人体的经络图上，照着图修炼简单的很，按照老祖的说法，第一次修炼如果不能在一刻钟之内感应到体内的气，那就不要在浪费时间，因为一刻钟是最低标准。
古代的一刻钟，相当于现在的15分钟，严楼心里直突突，要是自己不能再15分钟内完成的话，那可不就悲剧了。
还好严楼运气不错，十分钟后他顺利的睁开了眼睛，脸上的笑容也格外的灿烂，一股很弱但是却代表着希望的元气正乖乖的凝聚于严楼的丹田当中。
按照长生诀上的标准，十分钟才聚气成功，算不上很好的天赋，但也算是合格了值得栽培一下，严楼也不在乎天赋是好还是坏，只要能修炼，能借此改变自己的命运就行了。
天赋一般又怎么样，要知道现在可不是古代那种大能满天飞的时代，按照老祖的推算，现在应该是处于末法时代，修炼者跟修炼资源寥寥无几，没有庞大资源堆积的天才，也没办法像以前那样一飞冲天，所以严楼相信只要他好好修炼，混个二流高手还是可以的。
聚气阶段的修炼方法，跟小说中的气功很像，就是指挥始气在经脉内运行，而气的使用方法也很简单，想要防御或者攻击的时候，就将气运行到相应的位置，然后按照特殊的方法运行就行了。
等到内气外放的时候，就算是突破了，可以开始凝血阶段的修炼了，说起来简单，但真的要内气外放却极其困难，想要达到内气
第一章：塞翁失马，焉知非福(4/6)