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第一百九十一章:滑雪
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打哆嗦,反正就是腿已经不听使唤了。

    我整个人僵住在了那,萧梵见我实在害怕便过来拉住我的手说道“不用害怕,两板与肩同宽,上体与膝盖微往前倾,双手握住雪杖自然下垂,眼睛目视前方,两腿均衡用力,保持平行下滑就可以了,来你来试试。”

    我跟着萧梵讲的动作要领做了起来,然后我看着萧梵紧张的问道“那怎么刹车的啊?”

    “在平行下滑的基础上,以脚掌为轴,双脚跟慢慢的将雪板尾部向外推开,呈内八字即犁式制动,又为犁式刹车。将两雪板保持一个小的犁式角度下行即为犁式滑降,又称犁式直滑。膝盖向里扣,板尖间的距离保持10厘米宽。来你试试。”

    我跟着萧梵的动作学了起来。

    “半犁式摆动是接前向左转时,右雪板保持原姿势,抬起并转动左雪板至右雪板边,使双板平行,紧接着左雪板向外推开回到犁式,向右转时动作则相反。”萧梵继续说道。

    “大回转是两板边间隔10厘米宽平行下滑,双脚呈扇形,拧动使雪板与滑道下滑线呈15至30度角,以外侧脚雪板内刃滑行。

    小回转呢动作同上,通过略向前拧动臀部,以使角度达45至60度角,转动频率加快,并保持控制。”

    萧梵细心的给我讲解着滑雪的动作要领,我看着下面白皑皑的大雪,心里不断地默念着“梁静子你可以的!”

    我先小范围的试了一下直滑,当我找到了一点自信后我便开始在雪场上撒起欢来。

    萧梵和何君酌则跟在我的身后,我越滑速度越快,萧梵在身后大声的喊道“静子,你慢点,你滑的太快了,会出

第一百九十一章:滑雪(3/4)
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