好像是这个道理。”张春儿低头思索了片刻，“那我要喝水，我渴坏了呢。”
宋菱月连忙到了一杯温热的开水给张春儿，让她小口小口的抿了下去。
“你看，肚子不会漏水吧。”直到张春儿喝完了水，宋菱月还有心情跟张春儿开玩笑。
张春儿脸上露出不好意思的笑容来。
“再过一会儿，春儿婶你就能下床稍微活动一下了。你开了刀做了手术，活动一下，将肠胃里的胀气排出来才算是彻底完事儿了。”
宋菱月心想张春儿连水都不敢喝，李婶肯定也不敢让张春儿下床来活动，那么张春儿很可能到现在都还没能排气，若是今天再不能排气，只怕还有危险呢。
“能下床吗？”张春儿有些迟疑。
“不是有我在这里吗？放心吧，没问题的。只是下来走几步路而已，不会有问题的，相信我吧。”宋菱月拉着张春儿的手表示安抚。
张春儿点了点头，喝了宋菱月递过来的鱼汤之后明显觉得身子开始回暖，有了力气。
“这几天的饮食都需要清淡一些，一会儿我写个月子餐的食谱出来，交给你丈夫，让他去采买。”
宋菱月想起前世闺蜜怀孕了，她闹着要当干妈，为了闺蜜可认真仔细的查过了好多怀孕分娩的资料，连月子餐也没有放过。
不过闺蜜的老公是老婆奴，家境又很优渥，从怀孕开始家里就请了专业的保姆照顾着，生孩子也是直接送到了有无痛分娩的私立医院去生，生完就进了月子中心。
宋菱月查的资料学的知识，是一点也没有在闺蜜身上得到应用，反而是被闺蜜两口子喂了一嘴
第140章 产后健身？(5/6)