意念引导内气，循经通络，刺激穴位，使经络保持畅通。特别是太极拳舒缓的运行速度与经络每秒钟0.1米的传感速度几乎同步，对经络有独特的顺应性疏导作用，经络畅通了，身体也就健康了。”
众人听得纷纷点头不已，廖佳怡一把夺下吴朗手里剩余的烟嘴，放在烟灰缸里，又从烟盒里抽出一支香烟，放在自己嘴里，点着后，深深吸了一口，递给吴朗。
廖傲天微微皱眉，瞪了女儿一眼，没有说话。
吴朗朝她点头一笑，接过香烟，含在嘴里吸了一口，继续说着：“人类生存在这个世界上，细菌、病毒无处不在，它们无时无刻不在威胁生命健康和安全。在与这些健康杀手的斗争过程中，人类总是胜利者。这种战胜疾病的神奇力量就是人体中的免疫力，也就是抵抗力。它来自人体中的免疫系统。“免疫部队“中有两员猛将，一员猛将是骨髓，骨髓是人体产生免疫力的根源，另一员猛将是胸腺，它是人体免疫的中枢。还有肠道和脾脏也有防御病的菌的功能。有科学研究证明，太极拳运动能明显提高脾脏，胸腺、淋巴结等免疫器官的工作效率，使淋巴细胞产生更多的免疫球蛋白，壮大人体自身免疫“防卫部队“。一旦有致病原侵入，就能及时将其消灭，以保持人体健康。”
“狼弟弟，骨髓我知道，胸腺是什么？”廖佳怡摇晃着吴朗的臂弯，笑道。
“胸腺位于胸骨柄后方的前纵隔上部，腺体后面附于心包及大血管前面，由不对称的左、右两叶而成，其形状不一，有时呈短粗肥厚或长扁条状，在新生儿及幼儿时期较大，为10到15克，性成熟期最大为25到40克，以后则开始萎缩，逐渐变小
第一百五十章 教导廖少(4/9)