己的时候，他还大量的使用了冰系能力。
这才导致他灵能极速消耗，最后跟欧阳克己的对拳，他也是最大限度的调动了水元素灵能。
而且通过这一个小时的修炼，他发现自己修炼灵能的速度比负重跑后还要快很多。
'难道实战比负重跑步对于修炼来说效果还要好？'
'这是为什么呢？'
负重跑步是体能与灵能的缓慢消耗过程，而战斗是体能、灵能、体气和高度集中的精神四方面同时极速消耗。
所以实战的修炼效果肯定是要比负重跑步效果好很多的。
想通了这一点，让曹起也是兴奋不已，没想到自己无意中又找了一种更快的修炼方式。
他缓缓睁开眼睛，看到李翔还在继续修炼，也就没有再去打扰他了。
他走出宿舍，去了侯卫东的办公室。
来到侯卫东办公室门前，曹起敲了敲门。
很快，门便开了。
曹起一看，开门是他的班主任陈云风，此时的陈云风满脸笑容的看着曹起说：“曹起，来了啊！”
“陈老师好，您怎么会在侯副院长的办公室了？”曹起问道。
“进来再说吧。”
陈云风依旧笑呵呵的说道。
“嗯。”
曹起向陈云风点了点头，就走进了侯卫东的办公室。
进去后，再一看，袁新集和侯卫东都在，曹起赶紧给两位问了声好。
“侯副院长好，袁主任好。”
这时，袁新集从侯卫东办公桌旁的椅子上起身，也是笑呵呵的走向曹起
第35章 问话(3/7)