空间，每个世界的灵药都是不同的，即使有丹方传承，到了别的世界也毫无用处，唯有这凝丹的手法，万界通用。
认真做好了所有准备工作之后，葛铮点燃了一块磷木放置于丹炉之下。
白果，直接吞服也可以恢复少量元气，其味苦涩，口感奇差，所以很少有人会直接吞服。
七苦花，一种味道很苦的花，据说细心品味得话能尝到七种苦味，恢复元气的效果还不错。
白云草，叶片上有类似白云的白色纹路，因此得名，也是恢复元气的药草，味微苦，回甘。
雪花橙，果肉如同雪花，极其甜美。
这就是葛铮准备用的四种药材，他打算炼制一炉恢复元气的丹药。
经过通心猿血液的洗礼，他的元气恢复速度已经远超同境界之人，如果配合恢复元气的丹药的话，葛铮觉得自己就是一个活的永动机，可以一直战斗下去。
“炼丹第一步，炼化灵药，取其精华去其糟粕。”
葛铮把一枚白果小心翼翼的投入丹炉，按照传承里的方法，小心翼翼的控制温度。
温度高了，药材化为灰烬，温度低了，则无法提炼出精华。
元气一直笼罩着丹炉，让丹炉内的温度一直保持在一个恒定的温度。
很多药材本身都蕴含海量的元气，直接吞服效果不明显的原因是内部杂质冲淡了元气，单单是提炼后的药物精华就比原先的药物效果好上很多，随后再以凝丹的手法把几种相辅相成的药物糅合到一起，此为丹道。
一般来说，炼制成丹药之后，药物的效果被提升三倍才算成功，简单的把药物糅合
第一卷 陵瑜宗 第三十二章 初入丹道(3/6)