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乱世小郎君

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第五章 锻体之法
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  “哦,这么说还不只一种了。”

    徐羡点头回道:“除了坐卧行走,还有多种强健筋骨之法。”

    “难怪你不到一年时间就能练出一身的好武艺。嗯,朕若是将外面那些人交给你,是否也能练成你这样?”
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