户外活动，比如联谊什么的，还有就是多与家人朋友沟通，倾诉是解压的重要方法。”
“还有就是多吃香蕉，尤其是长岛特产的香蕉，这种香蕉中蕴含着某种生物碱，他能振奋人的精神和提高人的信心。而且香蕉是色氨酸和维生素B6的来源，这些物资都可以帮助大脑制造血清素，对人身体有益！”
秃头医师说着说着，突然从抽屉里拿出一把红橙色的香蕉，递到林源身前，“这是我家种的香蕉，很甜的，要不要试一试？”
林源眉角跳了一下，然后乖乖掰下了一根香蕉。
嗯，口感绵软，甜味清新，确实不错！
“哈哈，好吃吧！”秃头医师得意笑道，“好吃就对了，这可是我为焦虑症患者特意栽培，而且这个可是第一批成熟体，我到现在都不舍得吃，你就幸福吧，哈哈！”
林源：“……”
好想打人(〃＞皿＜)！