教训教训他的几个人被风纪委员真田好好的教育了，其实当时他们打开门看到空无一人的保管室的时候就已经被吓了一跳。
这么大个人，难道是人间蒸发了？
后来看到被堆叠起来的体育用品直通向那扇唯一的很高的窗户才猜出缘由。
另外，风荷作为立海大正选的队服，也发了下来，同时发下来的，还有柳测量之后，给他订制的手腕和脚腕上的负重带。
第一次带这种负重腕带，风荷觉得相当新奇，当时看动漫的时候他就觉得立海大这套装备帅得很，现在自己带上，感觉又是不同。
转了转手上的腕带，他拿起旁边的球拍，第一次以正选的身份参加训练，他也有些期待。
然而，这种期待的心情不到二十分钟，风荷就后悔了。
他一直知道立海大网球部的训练很严格，不然在新网王里，真田也不会满是自信的说出，不管怎样严苛的训练，我们都没有问题。
但是不是亲身经历，风荷根本就没法想象，立海大网球部正选的训练，竟然严格到了这种地步。
每天早上七点准时晨练，风雨无阻，下午放学后准时部活，从基础的体能训练，再到网球技术的训练，每一项都有严格的规定。
根本就不存在那种想到什么就训练什么的做法，也不允许训练中有偷懒的情况。
第一天带着负重练习下来，风荷觉得手都有些发抖，他现在这个身体体能有多好他自己是知道的，看体育成绩就足以自豪，但就是这样的体力，在还没习惯立海大的训练之前，都觉得相当吃力。