肖笑抹一把汗，两眼发光的盯着南宫辰羽深邃的眸子，喜盈盈的说道：“辰羽，你好厉害！”
“厉害的是你吧丫头，我都不知道你什么时候有了这么好的身手，连我都快不是你的对手了！”南宫莫双手环胸悻悻的说道。他还想保护这小丫头呢，看这架势，她很快就羽翼丰满，不再需要他的呵护了。这么一想，他的心里就颇不是滋味。
南宫辰羽扔掉手里的树枝，理了理微微凌乱的发丝，走到肖笑面前，迎上她热切的眼眸，定定的说道：“笑笑，你的剑术很好，可是内力不足，还要适当的加强体能训练。你这般三天两头的受伤，最最消耗真气，身子骨也太弱了一些，明天开始我让安大娘好生帮你调理调理。”
“辰羽，笑笑的实力已经很强了，还要怎样加快体能训练？你不会让她天天担水砍柴拔山涉水吧？”南宫莫不解的说道。
南宫辰羽睨一眼肖笑，淡淡的说道：“要想成为人上人，就得比别人付出更多的努力和汗水，笑笑，你自己选择，愿不愿吃这个苦？”
“愿意愿意，当然愿意，干嘛我都愿意，嘿嘿！”
154.第154章 实力
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