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第203章 龟虽寿
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其实在马竞看来,无论是“生命在于静止”还是“生命在于运动”都有正确的地方,也都有错误和偏颇的地方,前者的确揭示了新陈代谢过快的动物寿命短的问题,但是运动对于维持身体活性的作用无可替代,主动强迫身体“静止”反而会导致诸如关节错位眼睛近视身体肥胖等一系列问题。
所以正确做法应该是“两手抓两手都要硬”,可以降低新陈代谢的时候就尽量降低,但是该运动和锻炼的时候也不能宅着不动弹。,。
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