、轻快。
“倪二盘腿坐下，运功。”方默南在倪宝红身后说道。
“哦！”倪宝红乖乖的盘腿坐下开始运功，方默南站在他的身后，手指顺着他运功的方向，不时的按着行进中经脉的穴位，以帮助他运功。
“展开双臂。”方默南在他身后说道。
倪宝红展开双臂，方默南站在他的身后，手指灌注灵气，在他后背的脊柱沿线的穴位，从下到上，一一点击。然后是手臂、肩部沿线，这样形成一个十字，最后一个莲花掌，拍打在倪宝红的后背。
“噗噗……”倪宝红嘴里喷出黑中带紫的浓血，腥臭异常。
李毅用手捂住鼻嘴，好像才感觉好点儿。
“好了！”方默南话落，站在一旁。
李毅赶紧拿着睡袍裹在倪宝红身上，“怎么样？这回清醒了吧！”
倪宝红疲惫不堪，沙哑着嗓音道，“醒了，谢了。”他朝方默南点头示意。
方默南道，“好了，小李子先带他去洗漱一下，然后带他去别的房间休息，别让他睡了，我现在就去给他熬药。”
“嗯！好！”李毅搀扶着倪宝红去洗漱、刷牙，然后又扶着他回到了自己的房间。
这时候，时针指向六点了，方默南扫了眼破败不堪的主卧，摇摇头，这下倪宝红得‘大失血’了。看来也得换房间了。
大宝、二丫准时起床，在客厅看到方默南，“早上好，南姐姐。”[重生之悠哉人生]首发重生之悠哉人生406
“嗯！早上好！去晨练吧！今天不能陪你们了。我得去煎药。”方默南笑着说道。
大宝笑着道，“你忙你的，我们们自己
第406章(2/6)