状，效果也不甚明显，还无法根治。然而今日方默南只是施针片刻，症状就彻底缓解，几乎恢复如常了。
“谢了，南南。”严广兴连声道谢。“小丫头，可真乃是神针啊，我这病啊，都陪了我二十年了，我以为会带进棺材呢！”严书记笑着道，“这腰痛起来没法走路、坐也坐不住，睡觉也不是，碰上阴天下雨，就更难过了。真是妙手回春！这腰板儿直起来了。”“严书记这病，积病沉疴，不是一、两次就能治疗痊愈的，我开一个药方。”方默南边说边从药箱中拿出纸笔。
待看见方默南拿出的事毛笔和宣纸，严广兴的嘴角直抽抽，“我说南南，虽然咱看病用中医，不用开药方也这么古老吧！”
“呵呵……习惯了。”方默南笑了笑，头也不抬的说道，仔细斟酌了片刻开下了药方，写好后递给严书记，“先吃上五服药看看情况，一天一副，饭后吃药。一个星期后我再来给严书记施针。连续两到三次，应该就差不多了。”方默南笑了笑道。“此后要按摩，估计要两个月才能痊愈。”
方默南接着道，“这个缓解疼痛的按摩手法，严大哥和萧秘书都可以学学，两人每天给你按摩上一会儿，效果奇佳。”
“好好！”严广兴不断的点头道。
“还有在治疗期间和后期的功能锻炼和康复保健也是必不可少的，应该避免睡软床，硬板床的支撑力更好，有利于缓解腰部疲劳。”方默南笑着道。
“软床，、我爸老早就不睡了。”严广兴说道，他也是后来查阅医书才知道自己的父亲得的什么病，难怪不见父亲睡席梦思床。
“严书记要是锻炼身体时，不妨倒着走。倒走锻炼是一种行
第515章(5/6)