返回

极品暧昧高手

首页
关灯
护眼
字体:
大
中
小
第一百一十一章 拜师第一天
   存书签 书架管理 返回目录

    “你表现的很不错,我很满意。”福伯赞赏的点了点头道:“现在,我们开始吧。”
    赵小寒再一次点了点头,他从凌晨四点等到现在等的就是这句话。“今天上午你的任务很简单,就是练习最基本的基础功,只有底子扎实了,才可以继续练下去,明白么?”福伯上前一步,做出一个半蹲的动作,双手握拳直直的放在腰间,继续道:“知道这个动作叫什么名字么?”
    “知道。”赵小寒点了点头道:“这不就是扎马步么?”
    “对,就是扎马步。”福伯点了点头道:“从现在开始,你要在这里扎马步到中午十二点,中间不可以停歇,不可以休息,甚至想上厕所也要憋着,一直到中午十二点你才可以起来,明白不明白?”
    “明白了。”赵小寒点了点头,当下就仿照着福伯的动作摆出一个最标准的马步,看到赵小寒的动作之后,福伯满意的点了点头道:“孺子可教也,我先回屋子里去了,中间我会不定时的来查看你有没有偷懒的,另外,这些保安也会一直监视着你到底有没有起身休息,如果我发现你有任何的偷懒动作,对不起,请回吧。”
    说完,没有等赵小寒说话,福伯便已经转身回去,而赵小寒依然站在阳光下保持着这最基本的扎马步的动作。十分钟,赵小寒纹丝不动,二十分钟,已经有一丝汗滴划落嘴角,赵小寒贪婪的舔了舔嘴角,依然纹丝不动。
    一个小时,赵小寒感觉身体有些支撑不住了,但却依然顽强的坚持住,两个小时,已经是中午十点多钟了,太阳已经高高升起,肆意的照耀在赵小寒的背上,额头上,此时的他已经感觉腰间盘和腿部有些发酸,发胀,感觉已经有了

第一百一十一章 拜师第一天(2/5)
上一页 目录 下一页