我做！”
十公里？小黄毛的笑容凝固在脸上，他以为战国这是要惩罚战荳荳的，为什么连着他们？半小时，他刚才半分钟都没坚持住啊！
！“师姐，我们做不到哇！”当就有人诉苦。
“哦，这样啊。那这样，前五个倒的，加罚十公里，六到十的，加罚五公里，十一到十五的，不加不减，最后一个，不罚跑。”
噗！这不是变本加厉？只有一个名额听上去是减的，其他都是加啊！
“开始！”
“来，看着我哈！”
战荳荳懒洋洋吆喝一声，然后瞬间敛神，精气神提到十足。
“两腿平行开立，两脚间距离三个半脚掌的长度，然后蹲，脚尖平行向前，黄和易！注意不要外撇啊。两膝向外撑，膝盖不能超过脚尖，大腿与地面平行。同时胯向前内收，黄和易！把屁股给我收回去！圆档懂不懂！要使裆成圆弧形。嗯，不错，含胸拔背。黄和易！你是男的女的啊！不要挺胸，胸要平，背要圆。两手环抱胸前，抱球知不知道？”
战荳荳吆喝的开心，黄和易却要哭死了。他在家就跟小霸王似的，家里属于有权又有钱，标准官二代加富二代，什么时候吃过这种被吆喝的苦？而且明显是针对他一个人啊！
这次在家稍微犯了点儿大错，老爸也不知道哪里听来这么个地方，硬是把他送过来，还说看不到好评语，半年就在家禁足，甭想要钱了……他本来还想忍忍算了，可是怎么会有这么个女汉子出来？
马步基本要求一说，标准示范一做，战荳荳就起身挨个儿的纠正，重点当然是那几个小黄毛了，虽然刚才肯定逃不过老爸的魔爪，但是有没有
第五十四章 好想动一(15/19)