的方法一一讲来。
王克听来听去，终于弄明白了，说白了所谓的筑基和前世的健身也差不多少，都是增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健，为后续的武功打牢根基。
“贤弟，我倒有些方法，你且看看能用与否？”
王克把前世的健身知识说出来，好在他前世为了泡妞没少去健身房，没吃过猪肉也见过猪跑，说得倒也头头是道。
张野自是不知什么叫有氧运动，但是听到王克针对单独肌群的专项训练时，眼中却是一亮，待他讲完之后赞道：“大哥这方法确实奇妙，如此可大大缩短筑基时间，可是令师所教？”
“此乃为兄闲时所想，说来与贤弟验证验证。”王克说道。
“难怪大哥能创出那等剑法，果然天资聪颖，小弟远远不如。”张野由心地说道。
王克笑道：“贤弟不必自谦，我若没看错的话，你那几门功夫应该也到了化境吧？”
张野长叹一声，说道：“我也只能止步于此了。”
“哦，这是为何？”王克惊讶问道。
张野沮丧地说道：“不瞒大哥，我也不想这么胖，只是少年时生过一场大病，便再也瘦不下来了，家中为我没少求医问药但却于事无补。正因为此，我也无缘修习内功，武道之境已止矣。”
以王克前世经验来看，张野应该是脂肪代谢紊乱导致的肥胖症，确实不易治愈。但是他更注重的是张野无意中透露的信息，便是他的家族拥有内功功法，想来也是出身不凡，只是不知为何公孙府会如此对他。
“贤弟莫要担心，我这健身法也有减肥之效，勤
第41章 退婚，又见退婚(2/4)