经脉，血肉以及皮膜。真气凝练化作真元，首先便是体内的经脉全部需要打通，让真元可以毫无阻碍的贯穿身体内的每一处经脉，没有任何一处受到阻碍，只有经脉全部开启，真元才能运转到任何一处经脉之内，这样才能将体内每一寸经脉全部淬炼，不会有遗漏。”
“打通经脉是非常重要的，这是将蜕凡第一层修炼至无缺的最重要的步骤，不能有丝毫的懈怠。”武天将这一点牢记在心中，这是非常珍贵的修行经验，或许以后会传给自己的徒弟也未可知。
“当经脉不断强化直至再无进步之后，经脉中的真元便会透过经脉，开始淬炼血肉，洗涤身体内的所有杂质、污秽，将身体淬炼的犹如一块水晶，晶莹无暇，直至血肉清香再无丝毫腥气这第二层便算是圆满了。”
“而第三层皮膜则是蜕凡中相当重要的一个层次，这一层是让真元透过血肉刺激皮层组织，让其不断坚韧起来。真正将这一层境界练到圆满的地步，完全可以以肉身硬憾法器，而自身皮膜丝毫不伤才算是顶峰。”
感受着体内依旧还在一点一滴恢复的真气，还有之前雕琢八条石龙让自身的精神大量消耗，武天微微揉了揉太阳穴自语道“现在我应该先抓紧时间将精神状态调整好，才更适合冲击蜕凡之境。”他缓缓闭上双目，开始调息真气，放松心神，让精神开始快速的恢复起来。