所以本来就会有一些营养成分的缺乏。也就容易虚弱生病，这时候用鸡汤之类补一补就好了。而富贵人家，则是追求一个稀罕，又有吃形补形之类的观念，觉得吃鹿茸能像鹿角一样硬，吃虎鞭能像虎一样猛。
其实用现代营养学观念来说，人体所需的养分基本上就几大类：水、碳水化合物（糖）、蛋白质（氨基酸）、脂类、维生素和矿物质等微量元素。抛开部分故弄玄虚的神秘理论带来的心理影响，那些滋补圣品也就多一点氨基酸、微量元素而已。当然也有少数是含有一般物品所没有的成分，比如咖啡的咖啡因和人参里面的人参皂甙等。
“其实有一些食物、药物真的有某些成分比较多，但并没有那么玄，而且不经过检验分析，未必适合每个体质，就算是适合的体质还有一个浓淡、量多量少的关系。比如有的人吃人参会流鼻血，说是补过头，其实是那块地出的人参重金属超标，导致身体代谢不了的轻微中毒。”
“张处，你怎么什么都懂？”蒲阳忍不住赞了一句。
张永春笑叹道：“我也是上了年纪啊！上了年纪都比较怕死，也会更关注养生之类。一度我也是全盘的相信一些传统医学、传统观念，被很多包装出来的神医忽悠了。后来自己抛开中西医的成见，多看了一些书籍资料，辩证的看待，对比的认知。别批得一无是处，也别神秘神化。有道理有价值的推崇，限于年代和研究技术的一些糟粕还是得扬弃，还不能完全论证的也别妄下结论。”
蒲阳举一反三的联想开了，人类有这神化的进补心理，妖魔鬼怪是不是也一样有进补心理？就以妖族的现代生活来说，如秦瑶说的，大部分妖族都是靠着人类世界能提
第114章 理论家(5/6)