要是活的，颈椎是身躯骨骼的纽带，颈椎不活，容易压迫扭曲了骨骼。一条颈椎如龙，要有前后蜿蜒的感觉，这样才不至于伤了身躯骨骼。”
扎个马步，在李轩看来是最简单的了。
现在听袁紫萱一讲，竟然还有一死七活的说法，玄妙深奥。李轩暗叹，怪不得天下人人知道习武好，武道强者受人尊敬，可是天下能真正修行武道出门路的人太少了！天下真正懂武的人太少了！
没有名师说教，只凭自己蛮干，就算是苦练一百年，还是不入流的蛮劲啊！
随后，袁紫萱拿出三根银针，“我以三根银针截脉，先为你封住左腿的先天血气。封住左腿的先天血气，打熬肉身时，所有的苦力都落在右腿上，左腿不能撑力。你要有所准备，左腿不能撑力，我也会按照双腿撑力来要求你，到时候你可不要叫苦。”
“必须不能叫苦，来吧。”
嗤嗤嗤……
银针飞闪没入李轩的左腿，感觉像是被蜜蜂蛰了一下，随即没有了感觉。李轩活动活动左腿，没有任何的影响。袁紫萱说道：“三根银针封住你的先天血气，不会妨碍你平时的活动，只不过是左腿不能蓄力。”
随后，袁紫萱讲解了扎马步中具体一死七活的细节，李轩开始试着按照袁紫萱教的扎马步。
“双膝起伏，颠簸如浪似奔马！”
“双胯旋扭！像是承接上下磨盘一般的搅磨扭跨！”
“颈椎，不要记住腰眼忘了颈椎，如龙蜿蜒！动起来！不是大动，是意动带动微动！”
一番叫道，李轩终于领悟了马步的精髓，袁紫萱看的微微点头。李轩浑身已经是出了一身细汗，“夫
115.打熬肉身(3/8)