极品宗师

们，还是要涨八极拳经验的。
    少归少，但蚊子腿在细，那也是肉嘛，别拿豆包不当干粮。
    “吐气发声，以声助势，以气催力。这又没外人，都给我喊出来”江一鸣示范个动作，同时喊到:“哼哈”
    “哼哈哼哈”
    有人带头，学员们有学有样。还真别说，练功时一旦喊出来，那效果杠杠的，绝对事半功倍。
    “很好，注意含胸拔背，顶顶拔腰，沉肩坠肘，气贯丹”话没说话，电话响了，和谐的气氛不由一僵，江一鸣瞪眼道:“停什么继续”
    “哼哈，哼哈。”
    “大声点用你们的洪荒之力要时刻告诉自己，我要做猛男”
    “噗~”
    靠，出反效果了。