漫长路上，我还得向你这个小师父学习呢。”
华老很豪爽，精神奕奕，值了一夜班的他丝毫未见疲态。
我们走出小小的卫生所时，值班台上那个小护士还趴在桌上呼呼大睡呢。“嘘——”
华老童心未泯，示意我放轻脚步。我们俩个做贼似的从小护身身边溜了出去。刚出门华老就忍不住笑道：“小李她脸皮子薄，每次值班都打瞌睡，要是给人看到她值班在睡觉，她非哭鼻子不可。哎哟，她这一哭可把老头子我的心疼的，哎，人老了，尽说些胡话。”
“华先生可一点不显老啊，我看你一夜不睡还这么精神奕奕，可是老当益壮啊。如果我到您这个年纪能有您这么幅好体格，我做梦也要偷笑了。”
华老不悦道：“你这个小伙子，年纪轻轻，尽给老夫打哈哈。你的身体怎么样，我还不清楚吗？”
我急道：“华老，我可没有骗您的意思，您可千万别误会……”
华老突然哈哈大笑：“被我骗着了吧！”
来到一片小树林，华老停下来，当着我的面，练起了五禽戏。
五禽戏在民间广为流传，是一种传统健身功法，由五种模仿动物的动作组成，分别是虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏和鸟戏。它是一种外动内静、动中求静、动静兼备、有刚有柔、刚柔并济、练内练外、内外兼练的仿生功法。非常适合中老年人习练！
因为习练密宗功法的关系，我常找些气功方面的书看，所以对五禽戏还是稍稍有些了解的。我静静地看着华老模仿着五种动物的姿式，一招一式，有板有眼的施展出来。凭气感，我看出他气脉悠长，显然习练已久、内气充沛，难怪昨晚他那
第100章 阳气(3/4)