穿着运动装跑下楼时，林清源老爷子已经在院子里打太极。
“秦洛，怎么这么早就起床了？”看到秦洛出来，林老爷子惊讶的问道。
现在的年轻人，有几个能够在早晨六七点的时候起床？
“出来锻炼锻炼。都习惯了。”秦洛笑着说道。也在林清源的旁边摆起了《道家十二段锦》左右鸣天鼓，二十四度闻的姿势。
《道家十二段锦》是道家养生绝学，是机缘巧合之下，一个游方道士送给秦洛的。同时附赠的还有一本书体发黄破旧的《引体术》。
当时秦洛还以为这是路边摊上卖的那种十块钱一本的盗版货，可是当极其懂得养生之术的秦洛的爷爷秦铮拿去研究了一番后，便开始每天逼迫秦洛修习这两本书里面的内容。
秦洛知道，如果不是因为《道家十二段锦》筑基，以《引体术》健体，以秦洛天生阳脉的体质，怕是早就死于阳火旺盛的焚烧之下了。
那个老道人算是秦洛的救命恩师了，可惜，多年以后，秦洛再也没有机会见到他。
“唉。像你这样的年轻人，还真是越来越少了。咱们老祖宗的宝贝啊，都被他们给丢干净喽。”林清源双手不断的划着圆圈，感叹着说道。“早睡早起，每天打两圈太极。不比那什么健身俱乐部跆拳道的好？”
“可能，他们更加喜欢那种刺激一些的生活方式吧。”秦洛笑着说道。
他倒是不会对别人的生活方式多加指责，每个人都有每个人的活法，勉强不得。
自己觉得好的，别人不见得会觉得好。或者是修习道家心法的缘故，秦洛为人为事最是讲究顺其自然。
“咦。秦洛，你
第七章、《道家十二段锦》！(5/7)