传下来的一些健身术法，通俗地可以称之为武术，在强身健体的过程中，汲取天地灵气入体，洗刷掉身体内部存在的污浊之气。
这个过程极为漫长，需要有持之以恒的大毅力。
至于再往上的固气、炼气、醒神、返璞、归真，这里就不一一讲述，待到后面慢慢讲来。
话说这前四层之中，通念、修心、祭符三层，对苏淳风来说，已无必要修行。
他重生时灵魂归体，心境早已是处于“醒神”之境的高手行列，故而在常人来讲极难迈过的通念、修心两道坎，他根本不需要修行。
至于祭符，那更简单了，不就是挑选好日期时辰，准备好一应器具画符吗？
小儿把戏！
以苏淳风当前强大的心境修为，他现在可是直接从第四层净体开始修行了。
而且，他根本不需要使用符箓这种很麻烦的玩意儿加以增持辅助，直接以强大的心境修为，强行吟诵术咒配合心法，去感应到附近阴阳五行之气之秘，心灵于天地相参，然后引导汲取灵气入体洗涤体内污浊。
另外，他现在如果在特殊突发情况下需要画符的话，随时随地不受天时地利的限制，就可以以自身鲜血去画出更高层级的符箓。
当然了，要承受的反噬很大，他可不想一而再再而三地去挑衅大自然之威。
身子骨弱啊！
不过即便在这般等同于开了外挂有了金手指的前提下，想要短时间内迅速突破第四层净体之境，苏淳风也不可能做到。因为肉身为根基，对根基的洗涤净化改造，绝无近途可抄，也不能好高骛远地强行推进，那样会严重伤害到这幅娇弱的小身板。
第50章 修行(5/6)