。千万注意水不能太冰，以免刺激到伴侣的皮肤，或因冷热交替导致肌r突然收缩。
二、约五分钟后，暂时休息一下，然后轻轻的把手放在伴侣的脊椎两边，此时请你的伴侣放松、做深呼吸、专心于按
摩的欢愉感，并停止说话，注意保持安静平和的心境。
三、将沾水的手抹在伴侣的背部，从背的底部向颈部抚摸，并沿着背的两面向下抚摸。
四、继续上述抚摸两分钟，然后逐渐增加压力，尤其沿着背的两侧。
五、接着按摩伴侣的头、肩肌r、用姆指和食指做轻捏动作，别捏得太用力！并于肌r紧绷的地方逐渐加强力道。
六、然后回到开始时的轻抚，抚摸背，然后到手臂，然后到腿。
七、再从下背部开始，用两手向上抚摸躯干两边肌r，然后用画小圆圈的动作离开脊椎，慢慢向头部前进，抵达颈部
时，把手转回下背部，如此重复三、四次。
八、继续抚摸背部数分钟。
九、向下轻抚背部六次、每次稍稍减轻力道，最后一次抚摸时，在下背部轻轻移开手。
十、让伴侣休息或入睡。
温柔反复看了几遍后，点头赞许道：“没想到你还真有一套，能编出这样的东西。”
“那当然，也不看看你老公我是谁，我现在如果去医院，直接就能上岗。”
李伟杰得意的说道。
“说你胖你还真的喘两下了，咯咯……”
温柔笑道：“不知羞！”
“你别光说不练，我可是在等着你‘高抬贵手’呢！”
李伟杰迫不及待想要享受温柔
第 149 部分(14/22)