了一层细密的汗珠，他费力地喘着粗气，努力的扭起自己的头，盯着屏幕上的字。按照上面的说明，接下来应该要调整呼吸了。
那是一套很奇怪的呼吸方式，吸气的动作，位置，以及吸气的时候脑中所“观想”的情景，一切一切都是那么具体而又奇特。
尽管陆鸣在那个时候，已经快有些呼吸不畅了，他感觉自己整个人就像是被扭成了一团麻花，再紧一点骨头就要散架了，但他还是努力地调整着呼吸。
一次、两次、三次……
慢慢的，陆鸣开始觉得自己的身体有些不一样了。
疼痛的感觉依然存在，但却已经不像是一开始那样不可忍受，伴随着这奇特的呼吸规律，丝丝的疼痛感之中，居然生出了些许说不清道不明的快感。
特别是左臂酸困的地方，以前难受起来简直让他发疯，吃不下睡不着，理疗按摩药物什么都不起作用。然而在那一刻，左臂的酸痛感虽然被无数倍的放大，但陆鸣却感觉那是一种舒服的痛感，仿佛有一股无形的力量，正在扯着那患处，将里面郁结起来的东西，一丝一丝的拔出来！
这种感觉很是奇妙，只可意会不可言传。陆鸣没办法形容那时的感觉，但潜意识却告诉他，他喜欢这样的感觉，这套动作会给他带来帮助！
不知从什么时候开始，或许是半个小时，或许是一个小时，周身巨大的痛楚已经变成了细弱游丝的感觉，微不可察，而一股微微的热流，则替代了这种痛感，开始在陆鸣的周身开始环绕。
这个时候，他已经开始变得享受了。左臂膀的酸困感觉，已经被拉伸的痛感所代替，尽管依然是一种不舒服的感觉，但这种痛感却
第一千零八章 真实的修炼体验！(2/7)