，排出了一些杂质，还有汗水。
这个时候，袁渊只觉得，这样稍微有点疼痛的感觉还非常舒服。
身体内的力量似乎被激发了，让他觉得全身充满了力量，就想好好活动活动。
过了一刻钟，药汤的药效全部被发挥出来以后，袁渊站起了身子，然后擦拭了身体，穿上了衣服。
穿好衣服以后，袁渊就在房间内做起来了那十八个动作。
第一个动作，很轻松就做出来了。第二个动作，虽然有点难度，但是也没有太费力气，就做出来了。
下来是第三个动作，袁渊也没有太费力气，就做出来了。
甚至第四个动作，袁渊费了一些力气，也做出来了。
上午，没有药汤沐浴，服用的时候，袁渊不过能做出来这两个动作。
药汤沐浴，服用果然是非常有作用的。只进行了一次，袁渊就又做出来了两个动作。
这个时候，袁渊的身体觉得痛快，舒爽极了。
身体也随着做出了这几个动作而变得更加强壮，更加坚韧。
身体又出了一些汗水，感觉酣畅淋漓。好像肌肉内的力量都被激发出来，然后使用了出来。就好像，一个喜欢运动的人，一大早，奔跑了一阵那种酣畅淋漓的感觉。
袁渊内心也是满足极了。总算是有些实力了，不再是一无是处的废人了。(。)，。