了，保不准自己总有失手的时候。自己已经死了一次了，现在才知道生命的可贵，为了降低危险性，首要的就是先把自己的射箭技术练上去，就算没射中，起码跑起来的距离远一点。除了射箭，自己还是要练练刀法和枪法，刀法防身，枪法也一样。古人说一寸短一寸险，长枪是一定要练的，但是总不能处处拿个长枪吧，所以刀法一定要练。
王安华自己前世看过一本叫做囚徒健身的书，里面有个健身方法叫健身的“六艺”。里面的健身方法是循序渐进的，比如做俯卧撑，先站着推着墙做，这么谁都能轻松做50个以上，任何人都能做到的同时不会运动过量，体力透支，而且不会造成第二天肌肉酸痛。做的很轻松以后慢慢加大难度，把难度一直加到单手做50个俯卧撑。因为肌肉有恢复和增长的时间，健身很有效。还有下蹲引体向上什么的都是这样。这个办法简单有效，王安华打算就照着这个来。
所以第二天王安华就开始自己的计划。早上先和母亲任氏去地里干前先活动了一下筋骨。把什么俯卧撑，引体向上，下蹲什么的六项各做了50个。中午回来又做了50个，晚上也是。王安华明白，自己要在这个世界活下去，必须坚持下去。
下午的时候去父亲那里看了一下父亲的弓。自从那次从山里把王安华背回来死里逃生以后，王占山两口子明显感觉自己的幺儿变了个人。可是两个人有说不出来什么，因为王安华说自己什么都记不起来了。两个人心里想，能活着就行，其他的也没管那么多。那把弓平时是不上弦的，看王安华有兴趣，王占山就把弦绷上了，可是王安华用尽了力气，才把弓拉了个半开。可是已经累的再也拉不动了。
第五章 六艺三技(4/6)