笑道：“她在另一个房间学习我那些设备的使用，呵呵。”
尤只虎想起前事，对特斯拉道：“特老大，我好难专注啊，有没有啥法子能让人持续专注的？”
特斯拉笑道：“办法倒是多啊，就算不用我的设备，催眠术也是一种嘛。”说着他放下手中的操作，道：“不过呢，我个人还是倾向于你自己慢慢调整心态，自己进入专注比较好。通过外力铺助进入专注，往往由于别人不了解你内心复杂的心识结构，而带来意想不到的副作用。”
见尤只虎依然愁眉苦脸，特斯拉笑道：“你前生好像是学心理学的吧，那专注的法子很多啊。不见得要专注在一点上，才算专注啊。专注在一件事情上，一个过程上，也能专注啊，把那件事情或那个过程，包装一下吧。”
他这话，在场诸人多少懂一些，但未必全明白他的意思，可尤只虎却是豁然开朗，连连拍着自己的额头道：“哎呀呀，我忘了还可以用这个办法来搞定呢。”说罢转身跑向另一个房间，独自折腾去了。
那特斯拉的意思，就是说，你不是不能专注在一个点上嘛，没法专注在什么丹田上啊、没法专注在什么数息上啊，那就把所专注的内容改一下嘛，改成能让你专注的内容，然后把啥丹田啊之类的东西，包装进这些内容里面，自然而然地在专注中完成练丹田之类的功效。
尤只虎跑进一个房间，伏在桌前，想了一会儿，然后写道：“我开始放松，从头脑开始，放松我的头皮，放松的额头，放松我的耳朵，放松的眼皮……。”
他一直写到“放松我的脚趾尖”，算是把放松过程写完了。想了一想，又开写道：“我开始深呼吸，我吸进宇宙
第三部第八章 安静与闹腾 在对(14/18)