家巴甫洛夫认为：暗示是人类最简单、最典型的条件反射。从心理机制讲，它是一种被主观意愿肯定的假设，不一定有根据，但由于主观已肯定了它的存在，心理便竭力趋向于这项内容。我们在生活无时不在接收着外界的暗示。如，电视广告对购物心理的暗示作用。在无意识，广告信息会进入人们的潜意识。这些信息反复重播，在人的潜意识积累下来。当人们购物时，人的意识受到潜意识这些广告信息的影响，左右你的购买倾向。
人都会受到暗示。受暗示性是人的心理特性，它是人在漫长的进化过程，形成的一种无意识的自我保护能力，当人处于陌生、危险的境地时，人会根据以往形成的经验，捕捉环境的蛛丝马迹，来迅速做出判断。这种捕捉的过程，也是受暗示的过程。因此，人的受暗示性的高低不能以好坏来判断，它是人的一种本能。
人们为了追求成功和逃避痛苦，会不自觉地使用各种暗示的方法，如困难临头时，人们会相互安慰：“快过去了，快过去了。”从而减少忍耐的痛苦。人们在追求成功时，会设想目标实现时非常美好、激动人心的情景。这个美景对人构成一种暗示，它为人们提供动力，提高挫折耐受能力，保持积极向的精神状态。
催眠是心理暗示的一种方法或技术。宗教的冥想、瑜伽、气功、打坐，都是心理暗示技术。对此，要有科学的态度，正确解释人的受暗示性。催眠（英：hypnosis，源自于希腊神话睡神hypnos的名字），是由各种不同技术引发的一种意识的替代状态。[1]此时的人对他人的暗示具有极高的反应性。是一种高度受暗示性的状态。并在知觉、记忆和控制做出相应的反应。虽
第241章 夏斯斯版心理辅导(7/9)