返回

炮灰小军嫂养成记

首页
关灯
护眼
字体:
第189章 像鱼儿一样自由
   存书签 书架管理 返回目录
去,从台上扑通扑通跳进水里。
    他们像鱼儿似的,游泳池里快乐地游着,享受着水的爱抚。
    他们像泥鳅那样一下子钻入水中,一会儿又在不远处露出一个个水淋淋的小脑袋。
    看到那些小孩子像小青蛙一样在水里自由自在地游来游去,顾凡心真羡慕他们!
    孩子们一个个像小泥鳅似的,在水里追来逐去,又喊又叫,玩耍嬉戏,真有说不出的惬意。
    于是,顾凡心也迫不急待地下了水。
    她谨记着张敏仪说的游泳要领,又借助救生圈,一趴到水面上就放松身体,马上就可以自由自在地在水面上游来游去了。
    “哎!凡心,像这样,跟我学!”张敏仪又认真的教她闭气和吸气,让顾凡心脸朝下浸泡在水里,越久越好。
    闭气?这不就像是龟息功夫嘛?想当初自己练功的时候,可是无数次练习过呢!
    “教练当初就是这样让我们脸朝下,然后用手推水,手和脚伸直在水面上漂浮的。呶,就这样,”
    张敏仪开心的传授起来,哈哈!自己总算是有一样可以超过这个小丫头了!
    “像刚才我教你的那个动作叫闭气,第一次学闭气和潜水,我跳进游泳池,水就进了鼻子,鼻子酸酸的。”张敏仪兴致勃勃的说着自己好玩的体验。
    张敏仪回想起来过去的经历,“鼻子透不过来气,好难受,我就想打退堂鼓了!教练就激将法说:怕水还能学游泳?我一想,有什么可怕的?就鼓起勇气,闭气把头潜入水里!”
    “这样经过多次锻炼潜水,我就会闭气了。第二次学打水和夹水,我练了又练,终于在教练的帮助下,我学

第189章 像鱼儿一样自由(4/5)
上一页 目录 下一页