尽管儒释道三家排布宝典名次时都将炼体书贬为最次，但在极为功利的江湖人看来，此书才是最有价值的那个，而段平生正是看到了这一点，才将《炼体书》放入重楼戒作为江湖起手，而事实证明，他的选择是正确的，只不过若要开始炼体，还缺一门关键药材，昔年他踏破江湖都不曾获得的西域奇珍。
《炼体书》共分三篇，炼肉篇、炼脏篇以及炼肤篇，炼肉篇只包含一套类似于五禽戏的养生术，还有一份食补菜谱，作用是强身健体，而炼脏篇却要动用整整五种暗合金木水火土的天材地宝，不仅要配合养生术，还得严格遵循时限，哪个时辰喝水，哪个时辰吞食天材地宝，是囫囵吞下还是含于口中，就连如厕次数与时间都定的死死的，而这效果自然不凡，段某人估摸着炼脏完成，沉积在自己体内的寒毒郁火至少能清除一半。
而最后一篇，顾名思义，炼得正是人体最大的器官——皮肤，至于细节日后再提。
四门天材地宝均有千年之龄，世间罕有，段平生相信这东西亮给珍珑阁主，他纵使倾家荡产也要收下，粮饷亏空自然不在话下，不过段某人决计不会干这种亏本买卖，卖了容易，想要再拿回来就千难万难了。
至于重楼戒中的最后一物，乃是一招由不通武艺的棋道国手所创的残式，此人自小便浸淫黑白二棋，成名之后改制棋盘独创十九道，杀得天下奕道高手无人敢战，自此开始左手执白右手执黑独自对弈，或许是精诚所至金石为开，几十年后，竟是让他在机缘巧合之下令精气神凝于指尖一点，进而在棋盘之中指点江山。
据传，大国手悟得此术后，自觉此生无憾，只来得及写下心中感悟，便就此
第十八章 戒中物(3/6)