有交代任务。
“吃好饭，就去我屋里拿字帖。”
一百个大字，夏晴都要晕倒了，这是要保证质量。
速度吃好饭，夏晴就打算去张晔臻的书房拿字帖，任务重啊。
“先锻炼下，吃好饭就坐，不担心会胖。”楚佳薇喊住拿着字帖就要上楼的夏晴。
锻炼？这么热的天？张家老俩口有每天晚饭后在小区里散步的习惯，只是夏晴不愿意出去走动。
至于发胖，夏晴对自己还是有信心，前世她可是一直保持苗条身材，压根就不胖。
不对，夏晴差点跳起来，前世她不胖，是因为在夏家吃饭。
夏家老夫妻可舍不得买这么多好食材，外加手艺不咋的，吃的人又多，夏晴吃的份量不多，当然不会胖。
这辈子留在张家，顿顿都是美味的大餐，如果再不运动。
天啊，夏晴都不敢想象她会如何发胖，不成，不能不克制，必须要努力运动。
夏晴顿时动力十足的去屋里换了套运动装，“外公外婆，我出去跑步了。”
说完就立马冲出屋子，速度那个快，楚佳薇都来不及叮嘱说刚吃好饭，不要跑那么快。
一出门，夏晴就后悔了，真的后悔，外面实在是太热了点。
可是都已经出门，不可能就这么的回去，跑吧跑吧，跑个几圈就能回家。
到了楼下，夏晴稍微做了点预热活动后，就开始慢慢的跑起来。
一圈两圈，夏晴不知道自己跑了多久，总之等她回过神 来，脚都已经软了。
“夏天运动真的累啊。”夏晴不由得感叹
第20章 锻炼的重要性(3/4)